佛教如來宗，妙禪 師父慈悲開示：
真心懺悔負面意識，覺知懺悔速度愈快，就愈清淨印心。
當弟子在突破、法船在撐大，感覺到不舒服，請記住不舒服是我們自己的業力！所有的人不管法船再大，原來一兩重的業力就把人擊倒掉，可是我們現在有一兆噸那麼大的法船，感到的不舒服、難受，跟以前一兩重都受不了的完全一樣，那種焦躁不安完全是同樣的感受和等級。但，行者的法船承載量已截然不同，可以有更大、更殊勝的人身法船，且在
師父帶領依教奉行中，佛心印心，更開悟、更突破了。
當我們出現負面意識及焦躁心、不正不安痛苦的心怎麼辦？ 師父慈悲開示，記住，當醫生檢查過身體沒問題，弟子只要覺知及真心懺悔，如來悉知悉見。懺悔！懺悔就轉掉。這些全部交給
師父渡， 師父會依弟子的狀態，渡快還是渡慢 師父自有一把法尺。真心覺知懺悔負面意識，一定要做到！
取材自禪行週報第191期
感恩 師父!讚歎 師父!
武漢疫情爆發，年後回公司上班後，老闆落實戴口罩量體溫，自己也在衛生防護習慣上做了些調整。這段時間想要盡量自己用餐、避免在餐廳大眾的環境下吃飯。
懺悔自己的習氣，沒有更清楚的表達，一位與我平時要好的同事，此時也因而產生了誤解且用冷戰方式面對我，我也因過去這位同事習慣冷戰的經驗影響，這次內心起了意識執著心，覺得每次用這樣的方式而不溝通讓我很不舒服，因此與他僵持了一週，但僵持的過程自己的心境正負意識很起伏，每日真心懺悔與同事間過去的因緣與智慧不足懇請
師父引領我看清楚可以怎麼做，從中突破。
感恩、讚歎! 師父慈悲的引領讓我突破這次的考試，在上週日傍晚心境不好的狀態想向外求找人聊聊，很妙的想找的人都不在，內心有一個聲音跟自己說找本人直接講開吧，也再一通電話中打開了這個結。
在這個事件的過程中，再次讓我體會到了很多：
人的渺小即便是一些小誤會執念都會讓自己的靈性處在痛苦的法界。
在 師父的護佑下，真的是愈來愈安逸，已經忘記過去自己也曾很長的時間這樣痛苦難受，而我們的親友呢?他們是否也在承受命運定調軌道的苦難，而發願要慈悲利他的我們，又真的花了多少時間，且真心的傾聽、陪伴與接引。
許多的結都是我們自己打上的，真心懺悔自己的真心與智慧不足以及傲慢，當面對業力無常，委屈、爭對錯、向外求真的無法突破，只有真心真正的面對才能打開。
發覺自己的真心與慈悲心冷卻了，變得口號了，其實是『心』的問題，因為安逸讓我變得只愛自己與家人比較多，自己顧好了，但卻沒太多心力去顧別人了。想著慈悲的
師父並不會因為眾生的無明傲慢與拒絕就放棄愛眾生。是自己要爭氣、突破，要為眾生慈悲，發願此生一定要見性利眾。
